Vergesslichkeit kann manchmal Probleme verursachen, aber Studien zeigen, dass sie auch nützlich sein kann.

1. Wichtige Dinge besser merken.
Laut Dr. Scott A. Small (Columbia-Universität) entfernt das Gehirn unwichtige Informationen, um Platz für wichtige Erinnerungen zu schaffen. Wer sich nicht an kleine Details erinnert, kann sich besser auf das Wesentliche konzentrieren.

2. Neue Informationen leichter lernen.
Eine Studie aus dem Jahr 2017 zeigt, dass das Vergessen alter Erinnerungen dem Gehirn hilft, neue Verbindungen zu bilden. Dadurch kann es Informationen schneller und klarer verarbeiten.

3. Glücklicher sein.
Forschungen der Universitäten Princeton und Texas zeigen, dass das Vergessen negativer Erlebnisse Menschen glücklicher macht. Wer kleine Sorgen und Enttäuschungen loslässt, wird entspannter.

Vergesslichkeit ist also kein Nachteil, sondern sie kann helfen, das Leben leichter und glücklicher zu genießen.